Coś o trudnych relacjach..

Być może od dawna jesteś w relacji, która bardziej Cię niszczy niż daje spełnienie.

Być może próbowałeś już wszystkiego, a nic z tego nie wychodzi.

Być może masz w głowie milion pomysłów, co mogłoby pomóc waszemu związkowi, ale żaden nie może zostać wdrożony w życie.

Być może sam nie wiesz już co chcesz, co byłoby dobre dla Waszego związku pogubiłeś się.

Być może jesteś już bliski odejścia i zastanawiasz się po co tkwisz w tej relacji, zastanawiasz się czy nie jesteś masochistą?

Zastanawiasz się jak wyjść z tej pętli i gdzie zobaczyć światełko w tunelu.

Jeżeli te pytania są Ci bliskie- to dla ciebie jest ten artykuł.

Jeżeli nie- może potrzebujesz czegoś innego.. Zastanów się co to mogłoby być?

Jak można naprawić relację i czy można to zrobić?

Chcę Ci zaproponować pewną drogę, która może pomóc.

Ta droga nazywa się P0CZĄTEK.

Jest to początek czegoś nowego, zaproszenia do spojrzenia trochę  z innej perspektywy.

Nie z perspektywy przeszłości, tego co się nie udaje, co nie wyszło, co nie zadziałało, co do tej pory boli i rani, nie tego, co było przerabiane już milion razy..

POCZĄTEK..

nowej drogi

nowego spojrzenia

nowej perspektywy

nowych możliwości

Jeśli nie wahasz się zaryzykować to możesz rozpocząć tą podróż. Dokąd ona Cię zaprowadzi?

Sam sobie odpowiesz na koniec..

A więc zaczynamy:

I

Wyobraź sobie, że znalazłeś/łaś się na pustyni. Jesteś tylko ty i twoja druga połowa.

Nie ma nic poza tym.

Tylko wy dwoje.

Pomyśl, czym to doświadczenie byłoby dla Ciebie?

Co oznaczałoby bycie  z drugą osobą tylko we dwoje przez dłuższy czas?

Z jakimi emocjami wiązałoby się to doświadczenie?

Co znaczyłoby dla Ciebie to, że poza Wami nie ma żadnych innych bodźców- ludzi, miejsc, zadań, obowiązków

Tylko TY i twoja druga połowa.

Wyobraź sobie, ze jesteście zmęczeni, spragnieni, ale też nie ma żadnych miejsc gdzie można byłoby ugasić pragnienie.

Jesteś tylko TY i Twoja druga połowa

Nazwij to jak się czujesz w tej sytuacji?

O czym myślisz?

Co chciałbyś zrobić?

Co robisz?

A teraz wróć do tu i teraz, do Waszego związku.

Nazwij to co obecnie jest miedzy wami.

Jak się czujesz w tym związku?

Co czujesz do partnera, partnerki?

O czym myślisz?

Co chciałbyś zrobić?

Co robisz?

Czy sytuacje są podobne?

Czy twoje nastawienie do partnera jest takie same?

A może w czymś się różni?

NAZWIJ TO CO JEST

NAZWIJ SWOJE UCZUCIA

NAZWIJ SWOJE NASTAWIENIE

II

A teraz wyobraź sobie, ze wstałeś/ łas rano i zanim zadzwonił budzik stał się cud…

Zniknęły wszystkie Twoje problemy

Wszystko co do tej pory cię dręczyło, męczyło odeszło.

Po czym poznałbyś, poznałabyś ze problemów już nie ma?

Czy odczułbyś, odczułabyś zmianę w sobie?

W emocjach?

W myślach?

W relacji?

Kto pierwszy zauważyłby zmianę?

Co robiłbyś, robiłabyś wówczas inaczej?

Jak byś się zachowywał?

co zrobiłbyś, zrobiłabyś jako pierwsze?

CUD

ZMIANA

CO BYŁOBY INACZEJ

JAKĄ OSOBĄ STAŁBYS SIĘ?

CO BY SIĘ ZMIENIŁO?

III

A teraz wyobraź sobie, ze na tej pustyni po wielu trudach znajdujesz w końcu miejsce schronienia- przed słońcem, suszą.

Wspólnie z partnerem znajdujecie mały namiot, zupełnie niepozorny. Podchodzisz bliżej i zauważasz, ze w środku namiotu ktoś jest.

Twoim oczom ukazuje się starzec.

Zauważasz jego bystry wzrok, którym obdarowuje Ciebie wraz z partnerem oraz zapraszający gest do wejścia do środka.

Wchodzisz, pozwala Ci usiąść, daje wodę do picia, jedzenie.

Patrzy uważnie na Was..

Wie jak się tu znaleźliście

Wie jak się zgubiliście

Zna Waszą drogę i Wasze serca.

Jest bardzo bystry i doświadczony.

Potrafi odczytać ludzkie pragnienia

Nagle czujesz, ze chciałbyś, chciałabyś o coś zapytać, o coś bardzo ważnego- bo intuicja podpowiada Ci , że ten człowiek może Ci pomóc, ze zna odpowiedź na twoją udrękę.

On pokazuje w tym samym czasie tabliczkę z napisem 1 pytanie.

Jesteś już pewien, ze to ta osoba.

Zadajesz to jedno właściwe pytanie i czekasz na odpowiedź.

Starzec chwilę milczy i odpowiada również 1 zdaniem, które trafia do Ciebie mocno.

Posłuchaj co Ci odpowiedział. Zamknij oczy , wyobraź sobie tą sytuację i zadaj  to pytanie.

Posłuchaj odpowiedzi. Daj sobie czas..

PYTANIE

ODPOWIEDŹ

WDZIĘCZNOSĆ

A  teraz podziękuj starcowi za odpowiedź. Podziękuj też  za swoją podróż.

Popatrz teraz  na swojego partnera, partnerkę.

 Co widzisz ?

Co czujesz?

Jesteś na początku drogi, ale teraz dostałeś, dostałaś podpowiedź, ogląd sytuacji, swoich uczuć, myśli, potrzeb. Jeśli to się nie udało spróbuj od początku 😉

Być może  wiesz już od czego zacząć

Być może masz pomysł jak to zrobić

Jak naprawić tę relację?

Tu kończy się nasza podróż, ale nie Twoja..

Ty jesteś na początku, więc ruszaj z nowym spojrzeniem, nowym pomysłem, nową wiedzą o sobie, nową energią

Daj znać jak poszło ..

Życzę owocnych refleksji ..

                                                                                                       anablog2020

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: